{"id":58,"date":"2024-02-24T23:29:25","date_gmt":"2024-02-25T02:29:25","guid":{"rendered":"https:\/\/lineupmagazine.com.br\/?p=58"},"modified":"2024-02-25T19:18:28","modified_gmt":"2024-02-25T22:18:28","slug":"alimentacao-restritiva-nao-precisa-ser-impedimento-em-todas-as-fases-da-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lineupmagazine.com.br\/?p=58","title":{"rendered":"Alimenta\u00e7\u00e3o restritiva n\u00e3o precisa ser impedimento em todas as fases da vida"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Com pequenas adapta\u00e7\u00f5es, quem n\u00e3o pode consumir gl\u00faten ou lactose consegue consumir comidas tradicionais, sem se preocupar em tir\u00e1-las do card\u00e1pio <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

A maioria das pessoas, quando descobre que possui intoler\u00e2ncia ao gl\u00faten ou \u00e0 lactose, ou at\u00e9 mesmo alergia \u00e0 prote\u00edna do leite de vaca, estabelece uma s\u00e9rie de medidas restritivas \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o. Como consequ\u00eancia, elimina comidas deliciosas do card\u00e1pio di\u00e1rio, como os bolos de anivers\u00e1rio, p\u00e3o de queijo, bebidas doces ou um pr\u00e9-treino refor\u00e7ado. No entanto, atualmente, j\u00e1 existem diversas op\u00e7\u00f5es de alimentos que, com pequenas adapta\u00e7\u00f5es, permitem a esse p\u00fablico uma alimenta\u00e7\u00e3o diversificada em todas as fases da vida.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 casos em que a restri\u00e7\u00e3o alimentar chega desde cedo. Os beb\u00eas e as crian\u00e7as, por exemplo, que est\u00e3o na fase de crescimento, precisam consumir todo tipo de carboidrato e nutrientes para ter energia e, principalmente, vitaminas suficientes para o desenvolvimento do corpo.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, neste per\u00edodo da inf\u00e2ncia, em que as crian\u00e7as gostam de brincar e descobrem novas informa\u00e7\u00f5es a cada minuto, \u00e9 essencial preparar receitas que atraiam tanto no gosto, quanto visual. Nesses casos, quando a necessidade \u00e9 por produtos sem gl\u00faten e lactose, os pais podem optar por utilizar os alimentos da RisoVita \u2013 marca da saudabilidade da Fumacense Alimentos.<\/p>\n\n\n\n

Assim, um caf\u00e9 da tarde pode ficar mais divertido quando o acompanhamento \u00e9 um bolo rosa, de beterraba, por exemplo. Basta misturar beterrabas, ovos, \u00f3leo, a\u00e7\u00facar demerara, fermento e, como base, a Farinha de Arroz RisoVita. Em 50 minutos de preparo, ele est\u00e1 pronto para servir, rendendo oito fatias.<\/p>\n\n\n\n

E para conquistar o cora\u00e7\u00e3o dos pequenos, finaliza-se a cobertura do bolo com cacau 80% e Bebida de Arroz sabor Castanha de Caju RisoVita. Uma receita, que inclusive, tamb\u00e9m pode ser levada para as festas de anivers\u00e1rio, deixando-os aproveitarem sem medo.<\/p>\n\n\n\n

Para os mais velhos, tamb\u00e9m<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com o passar do tempo, os jovens e os adultos cel\u00edacos que apresentam quadro de intoler\u00e2ncia, n\u00e3o precisam deixar de participar da noite de pizza com os amigos. A marca de saudabilidade possui um Mix de Farinhas com o qual \u00e9 poss\u00edvel elaborar p\u00e3es, massas e pizzas. Al\u00e9m de demandar menos tempo de preparo (40 minutos) \u2013 quando comparada \u00e0 tradicional \u2013 , o mix n\u00e3o deixa residual na boca e mant\u00e9m a mesma croc\u00e2ncia da original. Depois de adicionar os ingredientes do recheio a gosto, \u00e9 s\u00f3 servir a todos.<\/p>\n\n\n\n

E outras situa\u00e7\u00f5es em que um caf\u00e9 da tarde e uma boa companhia, al\u00e9m de render muitas conversas, pode ser apreciado com comidas saud\u00e1veis e ben\u00e9ficas ao organismo. Nesses casos, uma op\u00e7\u00e3o \u00e9 o bolo cremoso de milho, que serve at\u00e9 12 fatias e basta usar o liquidificador para bater ovos com a Bebida de Arroz RisoVita sabor coco, \u00f3leo e milho.<\/p>\n\n\n\n

Com apenas estes ingredientes, o bolo ter\u00e1 uma cremosidade e textura macia, que garantir\u00e1 os nutrientes necess\u00e1rios. Por fim, para completar a refei\u00e7\u00e3o, a Bebida L\u00edquida sabor Caf\u00e9 RisoVita pode ser ingerida de forma quente ou gelada, acompanhando o bolinho no momento especial.<\/p>\n\n\n\n

Todas as receitas completas podem ser conferidas no site www.risovita.com.br<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Texto: Monique Amboni<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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